每日瑜伽:全身锻炼计划9天完美蜕变第20180807期

• 清晰：第20180807期
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• 国家/地区：其他
• 语言/字幕：国语对白 中文字幕
• 更新时间：2023-11-21 13:47:24
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• 详细介绍：久咳砧べぁ?天的时间，从上到下，分别对腿部、臀部、…久咳砧べぁ?天的时间，从上到下，分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、胸部、肩颈进行针对性练习，让你告别疲劳，焕发生机，从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦！全身锻炼，看到更好的自己！注意：激活双腿：膝盖，脚踝有严重损伤者，谨慎练习。腰腹雕刻：生理期勿练，或腰椎严重问题者谨慎练习。详情