撒贝宁童年照1976年,撒贝宁出生于广东湛江,祖籍安徽和县,父母都是军人,在部队从事文艺工作,而从小到大他也受到了艺术氛围的熏陶,且在自幼热爱的演讲方面有着不俗的表现。小学二年级,跟随转业的父母回到家乡湖北武汉。初中二年级的时候,参加了湖北省和武汉市的演讲比赛。高中毕业于武汉一中,高三时期,撒贝宁去参加了北京大学举办的冬令营,在汇报演出中以一曲《小白杨》顺利通过了汇演。在离高考还有三个月时,他接到了北京大学的录取通知书,并被保送进入北京大学法律系。大二开始成立戏剧社,并拍摄电视剧,在此期间获得了中央电视台“理想杯”二等奖。大三作为合唱团团长率队远征西班牙,在国际比赛中获得第一名,大四被保送研究生。
撒贝宁与女友领证结婚撒贝宁第一任女友是蒋静,两人相识于校园联谊会,后因共同主持湖南经视文献纪录片《世纪对手》而走到了一起。2006年,撒贝宁和涂经纬被媒体拍到一起看电影,恋情自然曝光,2010年分手。2013年1月,撒贝宁在《开讲啦》节目中,正式承认与章子怡的恋情,7月份和章子怡分手。2015年2月,撒贝宁与加拿大歌手李白正式确定恋爱关系,二人于2016年5月6日在武汉举行婚礼。2019年12月16日,撒贝宁工作人员确认李白产子,并以照片证实是龙凤胎。
火炬手撒贝宁在火炬传递中2010年7月13日,参加了“用爱心美丽世界——贫困家庭唇腭裂患者”征集活动的启动仪式,受邀担任“爱心大使”；8月23日,作为爱心大使参加“捐一元·献爱心·送营养”江城爱心汇“剧”公益行动。2012年12月18日,主持“天使的微笑”摄影展及慈善拍卖活动。2014年9月13日,北京希望马拉松赛开跑,撒贝宁担任形象大使。2016年3月,主持中国社会福利基金会主办,由郭云龙担任总导演的“爱在行动”公益慈善晚会；10月24日,武汉市反电信网络诈骗中心成立,撒贝宁出任公益形象大使,并拍摄了公益宣传片。2017年1月9日,现身“授渔计划·青年之声”公益之夜,为贫困学子捐款。2020年2月7日,为武汉一中捐款20万,并在武汉一中设立“廿廿基金”。2022年2月4日,北京冬奥会火炬在北京颐和园传递,撒贝宁担任北京冬奥会火炬手。