小学期间,1995年至1999年连续五年被评为北京市“三好学生”,1997年被授予“北京市红领巾奖章”,同年荣获北京市“十佳好少年”称号。中学期间,就读北京市育英中学,曾经连续三次在年度大考中获得年级第一,且一直保持全年级数学第一的纪录。高中期间,舒畅白天拍戏,晚上在随身老师的指导下学习。2003年6月,高二就参加了高考,并以520分被中央戏剧学院表演系录取,但未去。2004年2月至5月,高考复习期间,舒畅参与了电视剧《宝莲灯》的拍摄；同年6月,舒畅再次参加了高考,选择了一所与表演无关的大学。
舒畅公益活动2006年6月1日,舒畅前往深圳参加“天使之翼”百万助学行动,与云南少数民族贫困学生面对面交流。2008年10月25日,在深圳参加“蓝色盛典”,舒畅将个人珍藏的项链进行拍卖,募得善款22万元。2009年5月27日,舒畅身着汉服,参加“汉符”文化工作室举办的汉服端午节文化活动。在活动现场,舒畅亲自包粽子。2012年4月22日,舒畅出席“2012四川卫视中国爱盛典”,主办方向她颁发了“中国爱公益明星志愿者”的荣誉奖杯。2016年8月30日,舒畅助力中国扶贫基金会,直播推介雅安灾区猕猴桃。2021年7月,为河南暴雨灾情捐款30万元。