张睿出生于辽宁省锦州市,16岁时离开锦州到北京闯荡,最初以歌手身份入行,一唱就是好几年,不过因为种种原因而没有发行个人唱片。张睿报考过辽宁省歌舞团,沈音附属高中音乐系,都因为种种原因没有成行,最后考取了中央戏剧学院。2008年,张睿因外型和回族的身份而被选为回族代表参加了夏季奥林匹克运动会开幕式表演。
2012年,张睿与李晟一同参加在杭州举行的"绿动中国绝对挑战"全国绿色公益活动,并担任此次活动的“绿色1+1爱心大使”。2013年8月,随电视剧《花非花雾非雾》剧组参加“免费午餐公益活动”,为贫困山区的孩子们提供营养,安全的免费午餐；同年,参加“送你回家”公益项目。2016年12月7日,出席在武汉举行的“BOSS绝对影响力明星慈善盛典”,并获得最具行动力慈善明星奖,此外他还现场筹集善款,用于资助贫困山区的青少年,解决他们的读书难问题。